【午時水的功效與用法】
端午節是台灣重要的民俗節日，「端」是開始的意思，每年
農曆五月初五是為「端五」，按照曆法五月正是「午」月，
因此「端五」也就漸漸演變成了現在的「端午」。
【何謂午時水】
午時水，亦稱純陽水、龍目水，指端午節午時（上午11時至
下午1時）的水，在井或乾淨水源的地方取水。因端午節是
一年之中陽氣最旺的日子。
閩臺多處地方在端午節則有儲存午時水的習俗，人們在中午
從井中或河中打水，裝入瓶中或甕中再放於陰暗處，俗信水
質極佳，可長時間保存，不變質發臭。
裝好午時水後，可以將午時水放在陽光下曝曬至少30分鐘，
吸收陽光的正能量，加強功效。要是碰到下雨天，則可放在
騎樓、車棚等遮蔽物下，一樣可以達到效果。
【午時水功用】
有地方認為洗用或飲用此水可解熱、瘦身、明目、進補、避
疫癘等有益健康的功用。
在臺灣閩南語有些端午俗諺鼓勵在飲用或洗此水，如「飮午
時水，使人不肥亦美」、「洗午時水，無肥亦美」認為可瘦
身；「午時洗目睭，明到若烏鶖」認為以此洗眼可以幫助視
力；「午時水飲一嘴，較贏補藥吃三冬。」認為飲水可勝過
長期持續進補。鄉民還會排成長龍陣去井邊取午時水來泡茶
，將此茶稱為「午時茶」。
在宋朝就有文獻紀錄宋朝人特地去取陰曆五月初五中午的井
水來洗澡的風俗，如溫革《瑣碎錄》：「五月五日午時取井
花水沐浴，一年疫氣不侵。俗採艾柳桃蒲，揉水以浴。」
【午時水用法】
淨屋：用碗盛好午時水，再用榕樹或艾草沾取午時水，從屋
內往外灑，去除家中穢氣。
淨身：午時期間，沾取午時水，從頭頂、臉、脖子、胸部慢
慢往下輕拍，如同拍除身上霉運，達到淨身目的。
泡澡：裝一碗午時水並加入些許艾草、菖蒲，再取一碗陰陽
水（沒煮過的水混合煮沸的熱開水），將兩者倒入浴缸泡澡
，可以保平安。
飲用：相傳飲用午時水，可以治病或得到好運，用午時水泡
的茶、釀的酒也能趨吉避凶。
