鳳邑觀音堂

觀音鸞訓-「養生之道」

鳳邑觀音堂主筆司三菩薩降：

詩：

寒來暑往水東流，

節氣已經入季秋；

晝夜溫差多變化，

留神保健避憂愁。

示：寒來暑往，歲月如流，不覺節氣已入深秋，際此寒暑迭替之季，朝暮之變化甚大，稍有不慎即有習染風寒之可能。萬病根源皆因疏忽「養生之道」而引，作休無適時；作息無規律者，常引來五內之違和，併發百病之滋生，似今之季節，最易習染風寒，諸生應時刻留神氣候之溫差，衣裘之增添宜倍加注意才是，尤其家有老小者，吾等為人子女者，長者，要噓寒問暖；幼者，要隨時關照。

總之，一家大小能平安即是福，俗云：「萬貫家財不如健康之身」，閤家能健康則一家大小和樂融融，可享天倫之樂趣。反之，家中有人身體違和，全家宛如陰霾籠罩愁雲瀰漫一般，再大之喜慶盈門亦成遺憾！

身體之健康與否？固然是隨著年齡之增減而定，但是知道「養生之道」者，往往能避卻病魔之糾纏，年紀雖長，倘作息有定，早晚能多作疏筋活血之運動，促進新陳代謝功能者，皆能笑口常開，身暢神怡。如果年輕者，祇知沉醉於酒、色、財、氣之中，陰陽顛倒，那怕是鐵打鋼鑄之體，日夜之撻伐，未久亦似春雪逢日而冰消瓦解也！因此，希望諸子修身之餘，不忘身體之保健，方能遠離病魔之干擾，而安心向道早登彼岸也。

此示